К чему приводит недостаток секса у женщин

Список разделов Молодежный форум Секс

Модератор: Sapphire

#1 BlackJack » 15.03.2015, 14:39

К чему приводит недостаток секса у женщин
Согласно распространённому мнению, мужчинам регулярный секс необходим просто физически, а вот женщины вполне могут без него обойтись. Однако против такой дискриминации выступают не только сами представительницы слабого пола. Врачи утверждают: как физически, так и психологически женщине требуется регулярная и качественная половая жизнь, в то время как её отсутствие чревато серьёзными проблемами.
Итак, вот они.
Депрессия и стресс
Секс является одним из лучших — и самых приятных — естественных антидепрессантов. В процессе полового контакта в мозгу вырабатываются гормоны радости под названием эндорфины, а если их в организме не хватает — и на ступает депрессия. Конечно, спровоцировать дефицит эндорфинов может не только длительное воздержание, но если оно сочетается, например, с интенсивными нагрузками или какими-то эмоциональными неурядицами — ждите проблем на нервной почве.
Кроме того, как говорят психологи, в отсутствии секса женщина подсознательно стремится его чем-то заменить. Взваливает на себя всё больше домашних обязанностей, с головой уходит в работу, усиленно занимается воспитанием детей — в общем, изматывает себя и морально, и физически, что также вызывает усталость, депрессию и стресс.
Снижение иммунитета
— Секс особенно необходим всем в преддверии осени. Он активизирует защитные механизмы нашего тела и работает как отличная профилактика простуды и гриппа, — утверждает доцент кафедры урологии и оперативной нефрологии Российского Государственного Медицинского Университета, д. м. н. Сафар Гамидов.
Согласны с ним и зарубежные коллеги. По результатам экспериментов английских физиологов, у людей, занимающихся сексом хотя бы 2 раза в неделю, иммунитет примерно на 30% сильнее, чем у одиночек, не столь удачливых в интимной жизни. Кроме того, простудные и вирусные заболевания у первых протекают намного быстрее и легче, и чем чаще половые контакты — тем заметнее становится разница.
Болезни сердца и сосудов
Насмотревшись американских фильмов о горе-любовниках, многие свято уверовали в смерть во время секса как во вполне реальное, и даже нередкое явление. Мол, сердце престарелых мачо не выдерживает интенсивной нагрузки — и счастливый любовник погибает прямо в постели.
Что ж, в кино это, может, смотрится эффектно, но в жизни вряд ли кому-то грозит, тем более женщинам. Как раз наоборот: регулярная половая жизнь снижает артериальное давление, поддерживает тонус кровеносных сосудов и помогает избежать инфарктов и инсультов. Кроме того, секс, как мы помним, нивелирует эмоциональный и физический стресс, а он, в свою очередь, также является одним из факторов риска для сердечных недугов.
Бессонница
Нарушения сна — одно из частых проявлений депрессии, стресса или просто нехватки положительных ощущений. Секс помогает справиться с этой напастью по нескольким причинам.
Во-первых, это довольно неплохая физическая нагрузка, а чувство утомления как ничто другое способно «приманивать» крепкий сон.
Во-вторых, как ни парадоксально, наряду с нагрузкой секс провоцирует максимальное расслабление — что самое главное, даже умственное. Те же гормоны радости «прогоняют» из головы мысли о дневных заботах и проблемах и таким образом дают вам спокойно сомкнуть глаза.
И наконец, для многих секс является частью подсознательно установленного ритуала: сначала душ, потом любовь, потом отход ко сну. Ну или с небольшим изменениями. Вы даже можете этого не сознавать, но для нашего организма — и для нашего мозга — очень важны устоявшиеся процедуры и ритмика, и если какой-то из их элементов внезапно выпадает, нарушаются все связанные с ними естественные механизмы.
Лишний вес
Связь между воздержанием и лишними килограммами обусловлена опять же несколькими факторами. Начнём с того, что стресс, спровоцированный отсутствием интимной жизни, заставляет многих из нас переедать, особенно налегая на сладкое и жирное. Так уж устроен человеческий организм: нехватку эндорфинов он стремится восполнить за счёт избыточных жиров и углеводов. И второе: половой контакт — это отличный вид фитнеса, который задействует практически все группы мышц и расходует за раз до двухсот-трёхсот килокалорий. Лишая себя таких регулярных «занятий», вы автоматически увеличиваете свои шансы располнеть.
Алкоголизм
К сожалению, далеко не все, испытывая нехватку положительных эмоций, заедают депрессию пирожными и шоколадом. Многие считают, что более лёгкий способ повысить себе настроение — это алкоголь, и, не задумываясь, опрокидывают рюмку-другую. К этому же средству прибегают, когда хотят избавиться от проблем с засыпанием; однако спиртное, как и многие другие яды, оказывает практически противоположные эффекты в зависимости от регулярности и дозировки.
Да, один бокал вина на ночь, может, и способствует лучшему засыпанию; но вот частое злоупотребление, наоборот, повышает уровни стресса и провоцирует бессонницу. А начать злоупотреблять, находясь в депрессии, ох как легко. И это ещё не всё: именно так начинается дорожка в порочный круг, когда воздержание провоцирует алкоголизм, а алкоголизм — вынужденное воздержание, ведь алкоголь в больших количествах отбивает и желание, и способность вести активную половую жизнь.
Плохая кожа
Исследования европейских врачей показали, что длительное отсутствие секса может вызвать гормональный дисбаланс в организме женщины. В свою очередь, избыточное количество мужских половых гормонов делает кожу расположенной к жирности и усиливает рост нежелательных волосков.
Хронические боли
Кроме уже упомянутых последствий неполадок с гормонами ещё одним следствием могут стать усиленные менструальные боли. Не зря традиционно считается, что болезненные менструации у девушек проходят тогда, когда они вступают в брак — ведь именно регулярный секс способен (хотя и не всегда) решить или частично облегчить эту проблему.
К тому же, секс и в любых других случаях можно считать натуральным анальгетиком. Опять же благодаря гормональному всплеску, происходящему в организме во время контакта, секс повышает болевой порог и облегчает как хронические, так и различные острые боли. Британские учёные доказали: даже интимные прикосновения, объятия и ласки оказывают сильный обезболивающий эффект — что уж говорить о полноценном «свидании».
Преждевременное старение
Что больше всего выдаёт возраст женщины? Конечно, состояние её кожи. Как бы ни мазались мы всякими кремами и пудрами, морщинки и складочки не заставят себя ждать. А уж если они появились — тут только нож хирурга и поможет...
Но такую проблему легче предотвратить, чем лечить. Чтобы со временем кожа не потеряла упругость и эластичность, ей необходим такой важный химический элемент, как коллаген. А вновь активировать его естественную выработку в организме помогает, как вы уже, наверное, догадались, секс. Очередной чудо-гормон — под сложным названием дегидроэпиандростерон, — генерируется во время полового контакта и запускает процесс выработки коллагена. Кроме того, он ускоряет процессы обновления кожи, а вырабатываемый вместе с ним прогестерон предотвращает появление мелких прыщиков.
Кстати, интересное исследование в этой области провели недавно американцы. По их подсчётам, люди после 30-и в среднем выглядят на 2-3 года моложе своих сверстников, если занимаются сексом трижды в неделю.
http://melochi-jizni.ru/publ/16-1-0-1051
BlackJack
Автор темы, Модератор
Модератор
Аватара
Репутация: 7
Сообщения: 16
Темы: 2

#2 Омега » 15.03.2015, 15:08

Хорошая тема... Для обсуждения особенно среди мужиков форума.
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1395
Сообщения: 12971
Темы: 256

#3 Tiger » 15.03.2015, 15:20

да не обделяют ли они своих женщин ...
Tiger
Модератор
Модератор
Аватара
Репутация: 92
Сообщения: 906
Темы: 16

#4 sven » 15.03.2015, 16:28

Интересно, а каковы критерии недостатка секса? Какой количественный и качественный показатель является нормой :rolleyes:
sven M
Суперпостер
Суперпостер
Аватара
W
Репутация: 558
Сообщения: 2738
Темы: 1

#5 Tiger » 15.03.2015, 16:40

читай выше там все написано.
Tiger
Модератор
Модератор
Аватара
Репутация: 92
Сообщения: 906
Темы: 16

#6 sven » 15.03.2015, 19:18

Все да не все. Да, для иммунитета 2 раза в неделю. От преждевременного старения 3 раза в неделю. А для снижения веса итп, не говоря уже о качественных показателях? :sad:
sven M
Суперпостер
Суперпостер
Аватара
W
Репутация: 558
Сообщения: 2738
Темы: 1

#7 Immortal » 15.03.2015, 19:41

:music:
Immortal
Участник
Участник
Аватара
Репутация: 0
Сообщения: 76

#8 afina » 15.03.2015, 21:42

сам где предпочитаешь борщ хлебать: дома или у любовницы?
afina
Новичок
Новичок
Репутация: 0
Сообщения: 18

#9 Омега » 15.03.2015, 21:56

afina писал(а):сам где предпочитаешь борщ хлебать: дома или у любовницы?
:good: метко...
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1395
Сообщения: 12971
Темы: 256

#10 2garin » 15.03.2015, 22:51

afina писал(а):сам где предпочитаешь борщ хлебать: дома или у любовницы?
И там и там. Нет такого ответа? :lol:
2garin
Общительный
Общительный
Репутация: 19
Сообщения: 552
Темы: 1

#11 afina » 15.03.2015, 22:58

если будешь много жрать, то какой из тебя "герой"?
afina
Новичок
Новичок
Репутация: 0
Сообщения: 18

#12 BlackJack » 16.03.2015, 10:43

Это уже не герой, это альфонс )
BlackJack
Автор темы, Модератор
Модератор
Аватара
Репутация: 7
Сообщения: 16
Темы: 2

#13 afina » 16.03.2015, 13:38

ничего себе альфонс! на два фронта " работает" :dance:
afina
Новичок
Новичок
Репутация: 0
Сообщения: 18

#14 Омега » 16.03.2015, 13:49

А ласковый телёнок двух маток сосёт. В народе есть такая мудрость.
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1395
Сообщения: 12971
Темы: 256

#15 afina » 16.03.2015, 13:54

сосите- кто же против! :lol:
afina
Новичок
Новичок
Репутация: 0
Сообщения: 18

#16 adimas » 16.03.2015, 14:00

Изображение
adimas M
Общительный
Общительный
Аватара
Возраст: 36
Откуда: Десногорск
Репутация: 65
Сообщения: 974

#17 afina » 16.03.2015, 16:25

:lol:

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:
:yahoo:
afina
Новичок
Новичок
Репутация: 0
Сообщения: 18

#18 adimas » 16.03.2015, 16:36

Изображение
adimas M
Общительный
Общительный
Аватара
Возраст: 36
Откуда: Десногорск
Репутация: 65
Сообщения: 974

#19 Znata » 16.03.2015, 16:44

Изображение
Есть только сейчас и вечность
Начни с себя, и твой мир точно изменится.
Znata F
Модератор
Модератор
Аватара
Откуда: Рождённая в СССР
Репутация: 461
Сообщения: 4825
Темы: 21

#20 Омега » 16.03.2015, 23:24

Кто лучше женщин может делать выводы на эту тему? И что тут мужикам лезть с советами?
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1395
Сообщения: 12971
Темы: 256

След.

Вернуться в Секс