Излечивает природа

Список разделов Медицинский форум Здоровье

Модератор: 2garin

#21 Омега » 01.04.2015, 22:25

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС В РЕЦЕПТАХ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
Не так давно яблочный уксус воспринимался как панацея от всех болезней. Потом волна увлечения прошла. А вместе с модой на этот продукт позабылась и польза, которую приносит его правильное применение.
При головных болях.
В кипяченую воду добавьте яблочный уксус (1 ч. ложка на 1 стакан воды), 1 ч. ложку меда и пейте не менее 3 стаканов в день.
Теплые ванны с добавлением яблочного уксуса (достаточно 1 стакана). Время пребывания в такой ванне не должно превышать 15-20 мин, затем следует полежать хотя бы полчаса.
Полотенце, смоченное в холодной воде с добавлением яблочного уксуса (4:1), и ледяные кубики (протирайте ими лоб, виски и затылок), приготовленные из смеси яблочного уксуса и воды (1:10).
Темные пятна и синяки.
Примочки из уксуса с медом 1:1 применяются для избавления от темных пятен и синяков.
Шум в ушах.
Держать голову над испаряющейся водой с уксусом. Хорошо помогает при шуме в ушах, а также при плохом слухе.
Сухая кожа ног, мозоли.
Растворить в 10 л теплой воды 1 ч. ложку соли, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса, перемешать. Опустить стопы в таз с раствором на 10 мин. Затем обработать загрубевшие участки кожи пемзой. Процедуру проводить ежедневно в течение 1 недели.
Заболевания полости рта.
Добавить 1 ч. ложку уксуса в 200 мл прохладной кипяченой воды, перемешать. Ежедневно полоскать рот утром и вечером в течение 1 месяца. Процедура поможет избежать появления налета на зубной эмали, предотвратить развитие кариеса, воспаление десен. При этом необходимо проводить чистку зубов пастой после полоскания рта яблочным уксусом, поскольку он является сильнодействующим средством.
Сильный кашель и насморк.
Смешать 400 мл яблочного уксуса и 200 мл воды. Подогреть на несильном огне. Вдыхать пары горячего раствора 4-5 раз в день в течение 1 недели.
Пищевое отравление.
Пить 1-3 раза в день за 20 мин. до еды. Яблочный уксус быстро восстанавливает желудок при расстройствах пищеварения и дает хорошие результаты при дисбактериозах.
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Автор темы, Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1276
Сообщения: 12361
Темы: 250

#22 Омега » 04.05.2015, 11:06

10 опасных привычек, медленно убивающих твой мозг. Срочно избавься от них!

Мозг — это самый главный орган человеческого организма. Мы бы не смогли без него существовать. А в ХХI веке еще и большинство профессий связано с умственной деятельностью. В настоящее время мозг нам необходим как никогда ранее. Так почему же мы совсем его не бережем? Существует 10 опасных привычек, которые медленно, но уверенно разъедают нам разум.

1. Отказ от завтрака
Люди, которые не завтракают, имеют низкий уровень глюкозы в крови, что ведет к снижению активности головного мозга.

2. Переедание
Если ты позволяешь себе употреблять много пищи, твой организм накапливает холестерин в кровеносных сосудах и сосудах головного мозга включительно.

3. Курение
Сигареты вредят мозговой деятельности и убивают клетки головного мозга. А последние исследования и вовсе показывают, что курение может быть одной из причин болезни Альцгеймера.

4. Употребление большого количества сахара
Чем больше сахара — тем больше токсинов и лишнего веса и тем меньше в организме полезных веществ.

5. Загрязнение воздуха
Этот фактор мало от тебя зависит, но ты должен знать, что если мозгу не хватает кислорода, его деятельность значительно замедляется. А из этого следует, что чем более грязный воздух — тем менее активен твой разум.

6. Недосыпание
Если ты злоупотребляешь коротким сном, тебе не светит ничего хорошего, потому что недосыпание приводит к смерти клеток головного мозга.

7. Наркотики и алкоголь
Эти вещества ведут к необратимым нарушениям головного мозга.

8. Работа во время болезни
Когда человек болеет, интенсивная умственная работа вредит мозговой деятельности, так как организм использует все свои ресурсы для борьбы с болезнью. В такие периоды мозг не может получать достаточно кислорода.

9. Отсутствие стимуляции и развития
Мозгу необходимо постоянное развитие, поэтому вместо просмотров телевизора почитай книгу, реши кроссворд или сыграй в шахматы.

10. Неразговорчивость
Разговор тоже есть видом стимуляции головного мозга. Болтая, ты запоминаешь факты и часто учишь новые слова и выражения, тем самым тренируя свой мозг и настраивая его на постоянную активность.

Мозг — это наше богатство. Береги его, потому что он тебе еще пригодится. Избавься от этих вредных привычек, которые медленно убивают твой мозг.
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Автор темы, Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1276
Сообщения: 12361
Темы: 250

#23 Омега » 08.05.2015, 09:27

Ученые назвали 7 простых способов предотвратить рак
По мнению специалистов, половине людей будет поставлен диагноз рак в определенный момент их жизни, и в этом могут быть виноваты факторы образа жизни, такие как ожирение и курение. В самом деле, около трети из наиболее распространенных случаев рака можно предотвратить с помощью здорового питания, физической активности и поддержание здорового веса. Несмотря на мрачные прогнозы, есть несколько простых шагов, которые мы можем принять для снижения этого риска, говорят эксперты. В новом руководстве, составленном Всемирным фондом исследований рака, излагаются повседневные изменения, которые могли бы помочь предотвратить опасную болезнь.

Уборка дома.
Регулярная физическая активность – даже простая уборка по дому – может снизить риск развития рака, потому что помогает поддерживать здоровый уровень гормонов, считают специалисты. Исследования показывают, что регулярная физическая активность играет непосредственную роль в предотвращении некоторых видов рака, таких как рак кишечника и рак молочной железы.

Перекусывайте морковкой.
В перекусах нет ничего плохого, если вы выбираете полезные варианты. Употребление всего на 100 калорий больше, чем нужно, каждый день может привести к увеличению веса на 5 кг в год. Избыточный вес и ожирение связаны с 10 видами рака, в том числе раком кишечника, раком груди и раком печени.

Исключите белый хлеб.
Эксперты советуют исключить из рациона белый хлеб, макаронные изделия и рис, заменив их продуктами из цельного зерна, богатыми клетчаткой. Клетчатка помогает долго ощущать сытость, поддерживает здоровый вес и уменьшает риск развития рака, связанного с ожирением.

Замените соль на специи.
Чрезмерное употребление соли может повысить кровяное давление, но также повышает риск развития рака желудка. Это может происходить потому, что соль повреждает слизистую оболочку желудка. Постепенно снижайте количество потребляемой соли и используйте вместо нее специи, травы, чеснок и лимон для ароматизации пищи.

Придерживайтесь вегетарианства один день в неделю.
Существует убедительные доказательства того, что употребление красного мяса увеличивает риск развития рака кишечника. Одной из возможных причин этого является то, что соединение, которое придает мясу красный цвет, гем, может привести к повреждению кишечника. Также неоднократно было доказано, что обработанное мясо (например, бекон и ветчина) являются причиной рака кишечника. Когда мясо обрабатывается, в нем могут образовываться канцерогенные вещества. Эти вещества повреждают клетки в организме, что приводит к развитию рака. Один из способов снизить данный риск – на один день в неделю стать вегетарианцем.

Разговаривайте по телефону стоя.
Всего 30 минут физической активности в день может реально помочь сократить риск развития рака. Физическая активность не только помогает оставаться в форме, но также поддерживает иммунную и пищеварительную систему здоровыми. Старайтесь использовать любую возможность, чтобы увеличить свою активность – вместо лифта поднимайтесь по лестнице, вместо использования автомобиля ходите за продуктами пешком, а вместо сидения на диване разговаривайте по телефону стоя.

Замените просмотр телевизора прогулкой.
Попробуйте заменить один из видов оседлой деятельности, такой как просмотр телевизора, активной прогулкой. Такая замена позволит вам получить минимальные 30 минут физической активности в день. Чтобы приучить себя к регулярным прогулкам, заведите собаку.

http://healthvesti.com/news/201530357/uchenye-naz ... sposobov-predotvratit-rak.html
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Автор темы, Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1276
Сообщения: 12361
Темы: 250

#24 Milana Andreevna » 09.06.2015, 19:59

ммм, как все прекрасно
Milana Andreevna
Репутация: 0
Сообщения: 3

#25 Омега » 11.09.2015, 02:11

30 фактов о молоке
«Пейте, дети, молоко, будете здоровы!» - это мы знаем с детства. Молоко считали панацеей от многих болезней ещё в древности, хотя во времена неолита взрослые люди не могли его пить.
1. Корова дает молоко для того, чтобы насытить теленка. После того, как отелится, она даёт молоко в течение 10 месяцев, потом её снова инсеменируют, и процесс повторяется.
2. Молоко - самодостаточный продукт. Вопреки расхожему представлению, молоко - это не напиток, а еда. В народе и до сих пор говорят «поесть молока».
3. В Индии редко употребляют молоко в чистом виде. Обчно его смешаваеют с пряностями. Например, с куркумой.
4. Молоко - продукт долгожителей. Когда азербайджанского долгожителя Меджида Агаева, перешагнувшего за стосорокалетний рубеж, спросили, что он ест, он назвал молоко, брынзу, простоквашу и овощи.
5. Молоко сегодня могут пить меньше 50 % взрослых людей. У остальных - непереносимость лактозы разной интенсивности. В глубокой древности, во времена неолита, взрослые люди в принципе не могли пить молоко. У них не было гена, отвечаюшего за усвоение лактозы. Он появился со временем из-за генетической мутации.
6. В молоке кобылиц содержится много лактозы и мало белков и жиров, за счет чего оно легче усваивается организмом чем коровье. Также в нем больше витаминов А и С. Кобылье молоко рекомендуют употреблять при гастритах, язвенной болезни, дисбактериозе и при различных женских заболеваниях.
7. У козьего молока более сладкий вкус чем у коровьего, в нем выше содержание витаминов, белков и таких веществ как альбумины и глобулины. Козье молоко способно всасываться без участия желчи – этот процесс происходит через венозную сеть, обходя лимфатические капилляры.
8. Овечье молоко по содержанию белков и жиров богаче коровьего. Правда, овцы подвержены такой болезни, как бруцеллёз, а поэтому их молоко перед употреблением нужно обязательно кипятить. Овечье молоко эффективно при малокровии, снижении памяти и слабом аппетите.
9. Молоко буйволиц чрезвычайно густое и жирное, в его составе содержится большое количество минеральных веществ и белков. Наиболее полезно буйволиное молоко при заболеваниях дыхательной системы.
10. Верблюжье молоко ближе всего по составу к коровьему. Оно способно усиливать мужскую потенцию, улучшать зрение, укреплять иммунитет.
11. Молоко отлично борется с бессонницей – это результат седативного воздействия продукта на нервную систему. Стакан теплого, еще лучше парного молока с медом за час до сна – прекрасное средство от бессонницы.
12. В косметологии молоко применяют давно. Особенно оно славится своими омолаживающими свойствами. Известно, что Клеопатра каждое утро умывалась молоком и регулярно принимала молочные ванны. Кожа после таких процедур становится нежной и шелковистой. В косметологии преимущественно используют коровье, козье, кокосовое, а также молоко одногорбой верблюдицы. Уже доказано, что аминокислоты, содержащиеся в молоке способны удалять слой омертвевших клеток – это омолаживает кожу и предупреждает ее преждевременное старение. Молочные лактоферменты хорошо увлажняют кожу, придают ей больше упругости и эластичности.
13. Полезные свойства молока были открыты учеными из Университета Аделаиды. Оказывается, молочный протеин воздействует на грибковые заболевания растений отнюдь не в меньшей степени, чем химический фунгицид. В частности, речь идет о такой болезни, как мильдью винограда. Заражение винограда происходит от спор, перезимовавших в опавшей листве, обрезках лозы и ягодах. Грибок оказывает отрицательное воздействие на качество вина. Фунгициды отнюдь не безвредные химикаты – они убивают не только грибок, но и полезных насекомых, более того, при жаре фунгицид может сжигать плоды и листья винограда. Поэтому средство на основе молока является прекрасной альтернативой химикату. Его рецепт простой: 30 грамм молока или молочной сыворотки разводят с 1 литром воды. 300 литров этой смеси хватит на 1 гектар виноградника. Опрыскивать нужно раз в полмесяца, а к средине лета норму следует увеличить до 500 литров на гектар.
14. В иудейской традиции запрещено употреблять молочные продукты вместе с мясом. Кашрут запрещает «варить козленка в молоке матери его». Это оправдано, поскольку мясо с молоком усваиваются плохо.
15. Последние иссследования, в частности изыскания доктора Кэмпбелла, автора знаменитой книги «Китайское иссследование» показывают, что молоко не защищает от остеопороза. Молочный белок закисляет кровь, что способствует быстрому вымыванию кальция из костей, а это делает их ещё более хрупкими. Избыток кальция в крови организм «пристраивает» в почки, лёгкие и головной мозг в виде округлых кальцинатов.
16. То, что молоко способно прокисать в грозу - не миф. Биохимики выяснили, что в быстром прокисании молока в грозу виноваты длинноволновые электромагнитные импульсы, которые способны проникать в любое вещество.
17. Мыть посуду после молока нужно сначала в холодной воде, а потом уже в горячей. Если сразу обработать посуду горячей водой, то молочный белок становится вязким, клейким и плохо отмывается со стенок посуды.
18. По аюведе молоко - продукт наивысшей благости. Многие люди в Индии питаются одним лишь молоком коровы один раз в сутки в 12 часов дня, в момент наиболее сильного «огня» пищеварения.
19. Белки коровьего молока способны связывать токсины в организме. Поэтому до сих пор люди, работающие на вредных производствах, получают бесплатное молоко.
20. Чтобы получить килограмм натурального сливочного масла, понадобится 21 литр молока. Килограмм сыра получается из 10 литров молока.
21. В конце XVIII-начале XIX веков молоко было источником заражения людей туберкулёзом. Помогла остановить распространение туберкулёза через молоко и тем самым сдержать эпидемию туберкулёза пастеризация продукта.
22. Ленин писал в тюрьме письма на волю молоком. Молоко при высыхании становилось невидимым. Прочитать текст можно было, нагрев лист письма над пламенем свечи.
23.Самое жирное молоко у тюленей (жирность более 50%) и китов (жирность около 50%). Самым «постным» является молоко кобыл и ослиц. В коровьем молоке обычно 85-95 % воды, а жиры, белки и углеводы составляют оставшуюся долю.
24. Вручную фермеры могли доить до 6 коров в час. С доильным аппаратом можно обработать до 100 коров в час.
25. Ученые считают, что молоко стали употреблять в пищу 10-11 тысяч лет назад, после того как на Среднем Востоке одомашнили овец и коз . А 9000 лет назад на территории Турции впервые начали выпасать и коров.
26. Молоко используют и как чистящее средство. Им можно выводить чернильные пятна и протирать зеркала и золоченные рамы.
27. Из коровьего молока получают три полезных и широко применяемых в ведической кулинарии продукта: топлёное масло (гхи), свежий сыр (панир) и йогурт (дахи).
28. Перевариваемость молока в организме человека составляет 98%.
29. В «Полном и всеобщем домашнем лечебнике» Г.Бухана, переведенном и изданном в Москве в 1780 году, о молоке сказано как о лучшем средстве, наряду с овощами, для лечения цинги.
30. В молоке содержится около 80 минеральных элементов, необходимых для нормального роста и развития организма, такие как: калий, натрий, кальций, фосфор, сера, железо, медь, кобальт, хром, цинк, магний, литий, йод, фтор, серебро и другие. В составе молока находятся жирорастворимые витамины А, D, E, K и водорастворимые C, PP, B1, B2, B3, B6, B12, H и другие, а также ферменты, гормоны, иммунные тела.

Источник: http://russian7.ru/2015/09/30-faktov-o-moloke/
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Автор темы, Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1276
Сообщения: 12361
Темы: 250

#26 Омега » 13.11.2015, 09:19

Лечебник
Вложения
5.jpg
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Автор темы, Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1276
Сообщения: 12361
Темы: 250

#27 Омега » 20.08.2016, 07:51

Сейчас самое время ИЗБАВИТСЯ от Всей СОЛИ,
которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным
отложениям. Напоминаю проверенный и безотказный рецепт.
Возьмите свежие крупные листья хрена – 2 шт. Перед сном окуните их с
двух сторон кипяток и сразу положите на спину, захватывая шею. Обвяжите
тканью. Возможно легкое жжение, но боли нет. Ожоги тоже исключены.
Утром осторожно снимите листья – если соли много, они рассыпаются в
прах. Посмотрите, в какой области много соли. Сделать столько процедур,
сколько понадобится – соли не должно быть на листьях.
Хрен – единственное растение, способное вытягивать соль через поры кожи.
Год будете жить в комфорте.
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Автор темы, Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1276
Сообщения: 12361
Темы: 250

#28 Омега » 21.02.2017, 03:00

Ученые предлагают предохраняться от инсульта куриными яйцами
Исследователи из Мичиганского университета открыли простой, экономичный и вкусный способ профилактики от кровоизлияния в мозг.
Одно яйцо снижает риск инсульта на 12 процентов
Как сообщают СМИ, ученые предлагают спасаться от инсульта, поедая самые обычные куриные яйца. По их мнению, достаточно употреблять в пищу хотя бы одно яйцо в день.
Чтобы прийти в такому выводу, американские ученые провели ряд исследований, в ходе которых кормили испытуемых куриными яйцами. Проанализировав результаты экспериментов, исследователи заявили, что употребление всего одного яйца в день увеличивает шанс избежать инсульта на 12 процентов.
По словам специалистов, в яйце содержится целый комплекс антиоксидантных веществ. Они то как раз и помогают снижать риск кровоизлияния в мозг. Далее: https://news.rambler.ru/health/36149308/?utm_cont ... =read_more&utm_source=copylink
Вложения
яйцо.jpeg
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Автор темы, Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1276
Сообщения: 12361
Темы: 250

#29 Омега » 01.04.2017, 07:52

Ученые доказали, что лишний вес в старости продлевает жизнь
Специалисты из США пришли к выводу, что лишний вес, который человек набирает в пожилом возрасте, может продлить ему жизнь на 15 лет. Геронтологи считают, что превышение индекса массы тела станет своеобразной защитой организма.
По словам врачей, люди после 60 лет, которые имеют лишний вес, гораздо меньше подвергаются риску преждевременной смерти, чем их худые ровесники.
Ученые объяснили, что после 50 лет людям не стоит стремиться иметь идеальные формы
Далее: https://news.rambler.ru/health/36497088/?utm_cont ... =read_more&utm_source=copylink
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Автор темы, Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1276
Сообщения: 12361
Темы: 250

#30 Омега » 09.05.2017, 07:55

Ученые рассказали, как брокколи могут спасти жизнь человеку
Исследователи из США сообщили, что им удалось обнаружить в брокколи уникальное вещество, которое легло в основу лекарства от последствий инсульта.
Медики говорят, что открытие в будущем может спасти жизни сотен тысяч людей, которые перенесли инсульт. По словам врачей, создаваемые ими препараты на основе брокколи будут абсолютно безопасны для организма и доступны по цене. При этом, они смогут спасти человека от смерти после инсульта.
В сообщении ученых говорится, что таблетки содержат в себе сульфорафан, который получается из этого овоща, полезного для здоровья, но нелюбимого многими людьми за свой специфический вкус. Употребление этого вещества в пищу настолько полезно, что может стать настоящим спасением для людей с проблемами с сердечно-сосудистой системой. Это вещество оказывает благотворное влияние на весь организм и позволяет человеку восстановиться после перенесенного им инсульта или инфаркта. Ученые тестируют разработанный препарат, чтобы выяснить, как он способен предотвратить летальный исход из-за мозгового кровоизлияния.
Кроме того, они говорят, что также полезно и просто употреблять брокколи в пищу, не в таблетках. По их словам, регулярное употребление поможет сократить последствия до минимума. А также оно может снизить риск появления инсульта. Медики говорят, что брокколи кроме того является и диетическим продуктом, полезным для фигуры человека. По их словам, при возможности стоит добавлять этот овощ в свой рацион и польза будет заметна в самый короткий срок.
Ранее ученые выяснили, что брокколи положительно влияет на зрение человека.
Далее: https://news.rambler.ru/health/36826219/?utm_cont ... =read_more&utm_source=copylink
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Автор темы, Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1276
Сообщения: 12361
Темы: 250

#31 Омега » 09.05.2017, 20:22

Кошачье мурчание способно продлевать жизнь человека, выяснили ученые
Когда кошки мурчат, как холодильник, - это не только умилительно, но и полезно для здоровья их хозяев. Ученые выяснили, что при частоте мурчания в диапазоне 25-150 герц у рядом находящегося человека, например, быстрее заживают раны, ускоряется сращивание костей при переломах, сообщает Catster.com.
Помимо этого исследователи опытным путем выяснили, что владельцы кошек и котов меньше подвержены стрессам, депрессиям и сердечным приступам.
Далее: https://news.rambler.ru/science/36829523/?utm_con ... =read_more&utm_source=copylink
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Автор темы, Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1276
Сообщения: 12361
Темы: 250

#32 Омега » 14.06.2017, 18:53

Медики назвали простой способ восстановить здоровье
Чтобы улучшить физическое и психологическое самочувствие, нужно пересмотреть свое отношение к привычкам, связанным с ночным отдыхом, о чем заявили ученые из США. По их мнению, ранний отход ко сну и раннее же пробуждение – это наиболее простой и эффективный метод восстановить защитные силы организма.
Ранний подъем и своевременный отбой помогают повысить качество мозговых функций, что обеспечивает защиту от стресса, депрессий и снижения когнитивной деятельности, улучшает работоспособность и в конечном итоге продлевает жизнь. Данное заключение научных специалистов приводится в издании «OaNews».
Ученые проанализировали данные, полученные рядом исследований, и констатировали: если придерживаться здорового режима сна, то в организме происходят положительные изменения, повышающие его неуязвимость перед некоторыми заболеваниями. В частности, привычка ложиться рано спать и рано вставать, по словам врачей, задерживает проявление признаков старения, связанных с угасанием активности мозга.
По мнению медиков, поздним засыпанием является отход ко сну после двадцати трех часов. Чем дальше от этого рубежа время засыпания - тем негативнее его влияние на работу мозга.
«Во время сна происходит выработка определенных гормонов, которые производятся телом исключительно в отведенный для этого период. Когда индивид находится в состоянии сна, его организм избавляется от токсинов, а также нормализирует гормональный фон», - подчеркнули исследователи.
Раннее засыпание и ранний подъем повышают стрессоустойчивость, что снижает риск возникновения депрессивных состояний, уверяют специалисты. Такая привычка, по их словам, позитивно сказывается на качестве жизни: человек, который встает ранним утром, способен достичь значительно лучших результатов, поскольку в это время суток мозговая активность особенно высока, что помогает в решении разных проблем и обуславливает высокую продуктивность труда.
Люди, которые рано встают, больше успевают и успешнее справляются с возникающими перед ними задачами, что, в свою очередь, повышает их самооценку и степень удовлетворенности своим существованием, подтвердили ученые.
Далее: https://news.rambler.ru/health/37134353/?utm_cont ... =read_more&utm_source=copylink
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Автор темы, Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1276
Сообщения: 12361
Темы: 250

#33 Омега » 11.08.2017, 16:10

Найден простой способ замедлить старение
Ученые из Калифорнийского университета, США, выяснили, что низкокалорийная диета способствует поддержанию биологических часов в позднем возрасте и препятствует старению. Статья исследователей опубликована в журнале Cell. Пресс-релиз доступен на сайте EurekAlert!
В экспериментах специалисты использовали 6-месячных и 18-месячных мышей, у которых брали образцы тканей печени. Оказалось, что в работе механизма, который отвечает за выключение и активацию участвующих в усвоении пищи генов в зависимости от времени суток, наблюдались заметные изменения с возрастом.
Однако у той группы грызунов, рацион которых был на 30 процентов менее калорийным в течение шести месяцев, биологические часы «омолодились». По словам ученых, это замедляло процесс физиологического старения. Подобный механизм, скорее всего, существует и у людей.
В феврале 2017 года в журнале Nature Communications была опубликована статья, в которой сообщалось об обнаружении 25 генов, связанных с циркадными ритмами, при этом их активность повышается в зрелом возрасте. Причину этого ученые увидели в их защитной функции, проявляющейся в замедлении процессов старения.
Далее: https://news.rambler.ru/science/37619932/?utm_con ... =read_more&utm_source=copylink
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Автор темы, Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1276
Сообщения: 12361
Темы: 250

#34 Омега » 23.08.2017, 10:39

Если вы заболели - откройте холодильник. Куриное яйцо вам поможет!

1. Средство от кашля.

Перемешать 2 ст. ложки качественного сливочного масла, 2 свежих яичных куриных желтка, 1 ч. ложку пшеничной муки и 2 ч. ложки натурального мёда. Принимайте внутрь по 1 ч. ложке 3-4 раза в день.

2. От термических ожогов.


Сварить вкрутую 2-3 куриных яйца, желтки пережарить на сковороде без масла на медленном огне, пока не получится темная тягучая масса. Смазывать обожженные места для быстрого заживления. Хранить в холодильнике.

3. При затяжных бронхитах и бронхиальной астме.

* Скорлупу от 10 куриных яиц подсушивают и растирают в порошок.
* Выжимают сок из 10 лимонов и заливают им порошок из яичной скорлупы.
* Ставят в темное место на 10 дней, затем процедить смесь через марлю.
* 10 куриных желтков сбить с 10 ст. ложками сахара и вылить в смесь 1 бутылку коньяка.
* Перемешать сок лимона с порошком из скорлупы, коньяк с сахаром и желтками.
* Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды.
* Начиная прием, не забудьте о приготовлении следующей порции, чтобы не было перерыва в курсе лечения.

4. При простуде и гриппе.

500 мл свежего слегка подогретого молока смешать со свежим куриным яйцом. Добавить 1 ч. ложку мёда и 1 ч. ложку сливочного масла. Тщательно перемешать и принять на ночь. Уже на следующий день у вас не будет ни кашля, ни насморка.

5. При болях в суставах.

* Сварить вкрутую куриное яйцо, отделить желток, взять его половинку.
* Вторая половина сваренного желтка и белок не понадобятся.
* Размять желток вилкой на блюдце.
* В кастрюльку влить 1 стакан рафинированного подсолнечного масла. Туда же положить кусок пчелиного воска размером примерно со спичечный коробок.
* Поставить на небольшой огонь, чтобы воск растаял.
* Брать крупинки яичного желтка и бросать в кипящим подсолнечное масло.
* С первыми порциями желтка масло станет «убегать» - отставляйте кастрюльку в сторону от огня, чтобы масло перекипело вне его.
* Так поступайте до тех пор, пока не израсходуете весь желток.
* Остудите и процедите через капрон (марля не годится).

Больные суставы смазывать мазью и делать компрессы на 2 часа ежедневно. Можно делать и на ночь. Хранить в стеклянной посуде в холодильнике 10 месяцев.

https://ok.ru/group52078419378379/topic/67171645453771
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Автор темы, Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1276
Сообщения: 12361
Темы: 250

#35 Омега » 25.08.2017, 06:51

КАК ЧЕСНОК СПАСАЕТ ОТ НОВООБРАЗОВАНИЙ НА КОЖЕ?

Есть очень эффективный рецепт для того, чтобы избавиться от бородавки или папилломы, которые появились на коже и вызывают опасения, ведь случайным движением или при падении есть шанс отрыва и кровотечения в области новообразования, а оперативное вмешательство всегда вызывало опасения и страх. Народная медицина знает решение, данный рецепт помог уже не одному человеку.

Если у вас бородавка или папиллома, то для того, чтобы безопасно удалить эти образования необходимо приложить чесночный компресс к этому месту. Для этого нужно:

1. Мелко измельчить дольки чеснока и залить водкой, либо спиртом, смешанным с водой в соотношении 50/50. Водка должна покрыть кашицу из чеснока, выдержать смесь 2 суток. Можно смазывать соком участок с образованием или прикладывать кашицу, заклеивая место пластырем. Делать так 5-7 дней до тех пор, пока образование не пройдет. Сначала оно усыхает, а затем отпадает, не оставляя на коже следа.

2. Мелко измельчить чеснок и смешать с медом 50/50. Такую кашицу прикладывать к местам с новообразованиями, ранкам. Убивает бактерии, дезинфицирует, заживляет, стягивает ранки.

Эти рецепты очень эффективны, они помогли уже многим людям, их рекомендуют все опытные народные целители и знахари!
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Автор темы, Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1276
Сообщения: 12361
Темы: 250

#36 Омега » 06.09.2017, 18:14

3 правила похудения
Знаменитый фитнес-тренер назвал 3 правила похудения
Один из экспертов известного в Великобритании телешоу The Biggest Loser, тренер и знаток диетологии Боб Харпер, озвучил три наиболее простых принципа, позволяющих похудеть.
Боб Харпер заявил, что предлагаемые им рекомендации просты в исполнении и при этом результативны — если дисциплинированно следовать им, то фигура обязательно станет стройнее. Прежде всего фитнес-тренер считает нужным отказаться от употребления сахара.
По словам эксперта, многие люди утверждают, что отказ от сахара им не помог похудеть, — но действительно ли они перестали его есть? Тренер напомнил, что сахар содержится не только в пирожных и газировке, его много в разных соусах и приправах, в хлебе. Как только сахар перестанет присутствовать в рационе, работа кишечника нормализуется и стрелка на весах пойдет вниз, уверенно констатировал Харпер в интервью порталу Popsugar.
Тем, кто мечтает похудеть, тренер посоветовал трехразовое питание: 3 приема пищи в день плюс 1 раз перекус. При этом очень важен состав еды, поглощаемой человеком. Для избавления от лишних килограммов, считает специалист, каждый прием пищи должен включать в себя 40% здоровых «сложных» углеводов и 40% белков, а также 20% качественного жира.
«Такая комбинация продуктов наполняет организм питательными веществами — вы дольше будете чувствовать себя сытым», — сказал Боб Харпер.
Также худеющим он порекомендовал следить за размером съедаемых порций. Стремиться, прежде всего, нужно к умеренности, тем более, что организм не нуждается в тех объемах пищи, которыми его часто снабжают.
По мнению эксперта, при наличии лишнего веса и необходимости похудения нужно приучать себя к тому, чтобы обходиться меньшим размером блюд — оставлять еду в тарелке, делить куски и т.п. Один из его профессиональных советов — никогда не есть из упаковки или общего блюда, всегда класть еду в личную тарелку, это помогает лучше контролировать объемы съеденного.
Далее: https://news.rambler.ru/lifestyle/37831233/?utm_c ... =read_more&utm_source=copylink
Иногда самая большая мудрость — не говорить глупостей.
Омега M
Автор темы, Супермодератор
Супермодератор
Аватара
Откуда: Десногорск
Репутация: 1276
Сообщения: 12361
Темы: 250

Пред.

Вернуться в Здоровье

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость